子育に疲れたママに贈る、リラックスタイムにぴったりのクラフトビール

子育てに疲れたと思うことって、小さい子供を育てているママだったら一度や二度・・・なんだったら毎日ありますよね。

私は４０代後半で息子も高校生と大学生なので、今でこそ「子育てに疲れた」と思うことはありませんが、ついこの間までは必死でした。もうね、たぶん必死過ぎて記憶がないくらい。

子育てって、とても大変な仕事です。いや、むしろ仕事だったらもっと気楽だと思うんです。お母さんたちは一日中、子どもたちの面倒を見たり、家事をこなしたり、それに加えお仕事もしながら家庭を支え続けていることになります。

旦那様にかい性があったり協力的であれば、まだ、救われます。でも、家庭によっては育児は丸投げだったり、仕事が辛くても家計を支えなくちゃいけなかったり、ダンナのお世話までしなくちゃならない・・・なんてことも。

ここら辺を語り出すと50,000文字くらいになっちゃうので今回は割愛させていただきますが、とにかくママは大変！

そんな子育て（ダンナの世話）に疲れたママにおすすめしたいのが、クラフトビールです。

＼全国の美味しいお酒とグルメ／

子育てに疲れたママにはビールがおすすめ

子育てで疲れたあなたにクラフトビールがオススメなのにはちゃんとした理由があります。まずは、なんと言っても特別感があること。

クラフトビールは、丁寧に造られるこだわりのビールで、ラベルもオシャレでかわいいものが多いんですよ！一般的な缶ビールよりちょっぴりお高めですが、子育てに疲れた心や体を癒すリラックスタイムに、ささやかなプチご褒美があってもいいですよね。

＼文句なしの可愛さ♪／

子育てで疲れた自分を放置していると、ストレスや疲れが溜まってしまいます。好きなビールを飲むことでリラックスできるし、気持ちを落ち着かせることが出来るんですよね。クラフトビールは、ビールの種類が豊富で、どのビールも風味や香りが個性的。一人でゆっくり飲むリラックスタイムにぴったりなんです。妊娠中・授乳中のママはもう少し我慢が必要ですが、解禁になったらぜひ試してみてください。

ひと手間かけるゆとりがある日は、簡単に包丁いらずで作れるおつまみを用意すると更にご褒美感がアップします。

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子育てに疲れたママにビールがオススメな理由

次にビールを飲んでリラックスすると、子育てに必要な元気や集中力、忍耐力を回復することができます。それに好きなものって、それだけで幸せな気分にさせてくれますよね？

妊娠、出産、育児で晩酌から離れているママもたくさんいると思います。

でも、飲みすぎなければ全然問題ありません。クラフトビールは濃厚な味わいなので1本でも十分満足できるのも嬉しいところ。それにちょっと高めのお値段なので飲みすぎ予防になりますよ。

とことん「好き」に浸るなら、ビールのスタイルに合わせたお気に入りのグラスを用意するのもいいですね。

「好き」は子育て疲れを癒してくれる

あまり知られていないと思いますが、好きなビール（お酒）を飲むことで幸せホルモンが分泌されて心身ともにリフレッシュすることが出来ると言われているんです。子育てで疲れたママたちにとって、リラックスできる時間って実はとても大切です。

好きなビールを味わって自分自身を労うことで次の日の子育てをまた頑張ろう！と思えたりするんですよね。ちょっとしたことかもしれませんが、それって大切だと思いませんか？子育てって気づかないうちにストレスが蓄積されたてりするもの。なので、クラフトビールを飲んでリラックスするのは本当におすすめです。

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子育てに疲れたらワクワクも必要

育児中は目まぐるしく一日が過ぎ去っていきます。ホッと一息ついて自分を労いたわる時間をとってあげて欲しいなと思うんです。

まずは、ためしに飲んだことのないクラフトビールを手に取ってみてください。ジャケ買いのようにラベルで選んでみたり、思い出の場所やいつか行ってみたい場所で選んでみたり・・・ワクワクしながら選ぶ時間も、どんな味かなーって楽しみに待つ時間も、あけるときや味わう時のドキドキ感もきっと育児に疲れたあなたを元気にしてくれます。

＼オシャレで気分が上がる！／

そして、同じスタイルでもブルワリー（ビール醸造所）によって味わいが違うので、比べてみるのもおすすめの楽しみ方です。

クラフトビールは、ビールの原料にこだわり、ブルワーさんが丁寧に作っています。その手間暇をかけたビールは、一口飲むだけで味わい深く、深みのある味わいが楽しめます。クラフトビールは、ビール好きの方なら、ぜひ一度試してみたいですよね！

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ひとつ注意して欲しいことがあります

クラフトビールは種類も豊富で、ビールの味とともに、色や香り、泡の感触なども楽しめます。ビールが持つ発泡性や風味はビールの特徴であり、リフレッシュ効果もあるので子育てで疲れたママにも楽しんでもらいたいです。

イメージ的に「クラフトビールってまずそう・・・」と思うママもいるかもしれません。

でも、個性が強いビールだからこそ、あなたに合ったビールが必ずあると思います。なので、クラフトビールが未経験なら一度味わってみてもらいたいし、何種類か試してもらいたいんです。

＼サブスクもおススメ！／

ただし、クラフトビールは、アルコール度数が高めのものも多いです。しばらくぶりにお酒を飲むなら尚更ですが飲みすぎには注意が必要です。適量で楽しむことで、ストレス発散やリラックス効果が得られるのであって、べろんべろんに酔っぱらうまで飲んでしまうと逆効果です。

たまには羽目をはずして酔っぱらいたいこともあると思いますが、そんな時は「今日は飲むからあとよろしく！」とダンナさんや親などの了承を得てからにしましょうね。

そんなわけで、子育てで疲れたママたちにはぜひ私と一緒にビールの世界を楽しんでもらいたいなと思います。子育てに疲れたら普段の生活の中に、ストレスを発散したり、リラックスする時間を作ることが大切です。クラフトビールを飲むことで、楽しみながら、子育ての疲れを癒してみてはいかがでしょうか。

最後に飲酒は自己責任で節度をもって楽しんでくださいね！

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最後までお読みいただきありがとうございました。